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Bien-être – Relaxation – Confiance
Lâcher-prise – Harmonie – Equilibre – Concentration
Calme – Créativité – Estime de soi
Sérénité – Energie
La Sophrologie . . . une philosophie de vie . . . un temps pour soi . . .
Sophrologue certifiée RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).
Bérangère Thiout
Pôle Santé Ampère
4 rue André Marie Ampère
28500
Vernouillet
Le cabinet est facilement accessible depuis : Anet, Cherisy, Vernouillet, Houdan, Nogent-le-Roi, Maintenon, Chartres, Châteauneuf-en-Thymerais, Verneuil-sur-Avre, Nonancourt, Marcilly-sur-Eure, ...
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Bérangère Thiout
Enfants, Adolescents, Adultes
Prestations à domicile possibles
"stress"
J'ai consulté Madame Thiout pour trouver un moyen de gérer mon stress et de lâcher prise. Elle m'a mis à l'aise dès notre première rencontre, et j'ai ressenti de la bienveillance. La douceur et le calme des séances m'ont apaisé et ont aidé à contrôler mes agacements et mon énervement dans le cadre professionnel et personnel. Les exercices de respiration et l'écoute de son corps sont très simples à pratiquer à tout moment de la journée et favorisent l'endormissement le soir. Je suis ravie d’avoir fait la connaissance de Madame Thiout.
"Gestion de crise à l'oral"
Grâce à la sophrologie j'ai appris différent exercise qui me permette de garder mon calme à l'oral. Mes séances ont été très bénéfiques. Mme Thiout est une personne très gentille et à l'écoute. On se sent très à l'aise des les premières séance. Je la recommande.